作者简介 · · · · · ·
小松 易
日本第一位「整理士」。生於北海道。
曾任職於藤田株式會社，離職後在2005年9月創辦「sukkiri-lab」，提供透過「整理」改變人生的諮詢服務。目前進行以經營者、企業為服務對象的「整理」諮詢、講座活動。至今已累計超過2萬人參加整理相關演講、研習。《ガイアの夜明け》（東京電視台）、《ドキュメント20min》、《サラリーマンNEO》、《めざせ！会社の星》、《助けて！きわめびと》（均為NHK）等節目也曾進行專題報導，引發熱烈迴響。
著作包括全系列累計銷售47萬冊的《たった1分で人生が変わる片づけの習慣》（KADOKAWA／中經出版）、《「すぐやる人」になる1分片づけ術》（日本經濟新聞出版社）。曾擔任《近代セールス》、《月刊不動産流通》、《東商新聞》等雜誌連載作者。現於《山下ひでこ断捨離メールマガジン》等媒體執筆連載專欄，並在醫療從業人員取向的影音網站「Dr. JOY eラーニング」開設「整理講座」。
【官方網站】
sukkiri-lab（發行以法人為對象之電子報等。訂閱免費）
sukkirilab.com/
譯者簡介
甘為治
大阪大學文學研究科碩士，目前專職從事日文翻譯工作。譯有《日本神明大百科》、《F1小詞典》、《日本酒超入門》等書，持續在翻譯之路上耕耘。
目录 · · · · · ·
引言
．不論你是想成為領導者，或已經坐在領導者的位子上，「整理式思考」都能立即發揮作用！
Part1
只要領導者學會了「整理式思考」，團隊也會不一樣！
．整理式思考能幫助你發揮對下屬的影響力
．防止四種損失，幫助你削減成本
．業績出色的團隊，所有人都會主動進行事與物的整理
．想指揮別人做事的話，就要從積極整理開始
．帶頭做好整理，可以提升日常工作的執行力
．琅琅上口的「口號」是什麼？
．藉由口號喚起下屬的注意力，創造動手整理的動機
．在職場上多互相提醒，可以促進溝通
．過時的「原則」是讓人把物品或事情放著不處理的元凶
．藉由精準的提問找出無法整理的原因（原則），幫助對方放手
．開始整理前要思考：「自己是為何、為誰整理？」
．一旦和自身利益有關，下屬就會認真起來
．遵照GPDCA循環實踐整理的整套流程
．運用整理式思考，為已經淪為例行公事的工作帶來新氣象！
．要讓整理成為團隊中再自然不過的一件事（文化）
．「提升工作效率」能帶來非常多的好處
．不單是「建立規矩」，還要不斷求新求變
COLUMN
．物品的整理有助於照顧下屬的心理層面
Part2
「整理式思考」是領導者的可靠利器
．整理式思考的基礎來自「清理」與「整頓」
．以整理為基礎進行思考，可以認識自己、學到領導能力
．清理是「嚴選」，整頓是「配置」
．物品的清理與整頓，能讓思考更有條理
．清理的「區分」是「區別」，整頓的「區分」是「分類」
．所有「整理」都從區分開始
．想學會整理式思考，要先掌握三種「整理」
．不論事或物，都要從「亂了再整理」進步到「不變亂」
．建立習慣的關鍵在於自己「放東西」的動作
．對整理的畏懼可以靠整理克服
．只要知道做法，就會想整理
COLUMN
．有些地區的人特別不擅長整理？
Part3
學會「整理式思考」！領導者必看的整理實踐篇
．整理物品前，先從詞彙語句開始整理
．運用三種表單，提升整理的成功率
自我整理計畫表／分區圖／行動計畫表
階段① 物品的整理
．一開始先做到清理就好。「減少」占八成
．接下來是整頓。決定東西放在哪裡時，要考量動線
階段② 建立習慣
．養成習慣從「維持」做起
．找出自己行為或思考中的壞習慣，加以改進
．留心存量與流量，創造事與物的流動
階段③ 訂立人生方向
．重新檢視自己對於物品及事情所堅持的原則
．判斷原則是否已經過時，進行必要的更新、升級
幫助你建立整理習慣的七項技巧
．技巧1 區分的基準為「用得到還是用不到」
．技巧2 所有文件都要訂出「大限」
．技巧3 以「頻率」、「方便找」、「方便歸位」決定固定位置、排列順序
．技巧4 以「七加減二」的法則統整
．技巧5 藉由鬧鐘等工具打造提醒自己的機制
．技巧6 事務用品要有固定的採買時間
．技巧7 先決定好「結束的形式」
特別COLUMN
．整理「事」的實用技巧！「重要與緊急矩陣」
Part4
團隊整理指導的經驗談 教你如何避開「陷阱」
．Case1 下屬抱怨「找不出時間整理」
．Case2 某些下屬就是不肯整理
．Case3 遇到捨不得丟東西的下屬
．Case4 團隊的整理習慣推廣得不夠徹底
．Case5 即使團隊都投入了進行整理，反作用力每次都會反撲
．Case6 對於整理的幹勁無法持續
．Case7 總經理或上司不願理解整理的重要性
結語
．整理其實是一種生活態度
．參考文獻、資料
-0.jpg)
评论0