内容简介
必备的芳疗工具书
基础芳疗应用和86种精油深度解析，
用中医思维与植物力量疗愈身心！
◎同步以西方芳疗观点、东方本草角度，解释每支精油的特性
本书囊括从芳疗爱好者到专业芳疗师最常用的86款精油，详细说明其特性、代表成分、运用历史、疗愈效果等内容。进一步以中医学的逻辑，结合芳香植物本身的四气五味和整体观，提升芳香植物应用于人体的效能。
◎针对现代人常见的身体与心理问题，提出芳疗调理策略
蓝胶尤加利祛风解表，改善脂漏性皮肤炎；
甜橙精油调理慢性脾胃问题、抗抑郁；
补益肺部、提升免疫力，推荐用乳香；锡兰肉桂皮散寒止痛，改善性冷淡；
广藿香改善多汗问题；舒缓更年期症状、帮助身体排除毒素，一定要试试甜茴香；
欧白芷消除失望、绝望情绪；永久花协助放下原生家庭的伤害……
本书特色
★从基础到专业的芳疗知识，全面解析精油的使用方式、辨明真假和安全性的方法。
★86款精油的特性、代表成分、运用历史、效用。
★针对易混淆的相似精油，作者以多年临床经验深度剖析、比对差异。
★提供真实的精油成分表，以原创手绘图，准确记录植物形态。
★解读身、也解读心，介绍每款精油在生理与心理上的效用。
专业推荐
李旻珊医师－捷思身心医学诊所
李嘉菱－中医师、“中医芳疗诊察室”版主
黄琬婷－芳疗讲师
（依首字笔顺排序）
作者介绍
郭恒怡
毕业于广州中医药大学。英国IFA芳香疗法治疗师协会芳疗导师，美国NAHA芳香疗法治疗师协会高阶芳疗师，国际中医芳香疗法协会理事长，中医内科确有专长技术，道家灸法传承者、小儿推拿师。
曾就职于香港宏安集团位元堂药厂有限公司、雅芳（中国）有限公司，有着丰富的药品、保健品及护肤品相关行业从业经验，曾负责英国IFA及美国NAHA专业芳疗师的培训工作。
HERBCURE芳疗品牌创始人、芳灸儿自然疗法创始人，教授中医芳疗实证课程，首创全健康管理模式中医芳疗师培训体系。
目录
前言
第一章基础芳疗
什么是精油
精油的萃取方法
如何挑选高品质的精油
如何搭配居家精油包
如何搭配旅行精油包
什么是纯露
使用精油、纯露、植物油的18种方式
精油使用浓度
第二章精油百科
珍香类
大马士革玫瑰
檀香
沉香
大花茉莉
小花茉莉
芸香科
橙花
苦橙叶
柑橘
葡萄柚
佛手柑
莱姆
柠檬
甜橙
橄榄科
乳香
没药
伞形科
甜茴香
欧白芷
芫荽籽
芹菜籽
胡萝卜籽
唇形科
广藿香
真正薰衣草
穗花薰衣草
醒目薰衣草
头状薰衣草
沉香醇百里香
侧柏醇百里香
牻牛儿醇百里香
百里酚百里香
马鞭草酮迷迭香
桉油醇迷迭香
樟脑迷迭香
辣薄荷
留兰香
罗勒
马郁兰
快乐鼠尾草
香蜂草
菊科
罗马洋甘菊
德国洋甘菊
蓝艾菊
蓍草
小花土木香
永久花
樟科
锡兰肉桂皮
锡兰肉桂叶
花梨木
芳樟
罗文莎叶
月桂
山鸡椒
胡椒科
黑胡椒
姜科
姜
小豆蔻
桃金娘科
丁香
蓝胶尤加利
澳洲尤加利
柠檬尤加利
茶树
香桃木
五脉白千层
白千层
松红梅
松科
欧洲赤松
欧洲银冷杉
香脂冷杉
巨冷杉
黑云杉
北非雪松
柏科
丝柏
欧洲刺柏
日本扁柏
禾本科
岩兰草
玫瑰草
柠檬草
马鞭草科
贞节树
柠檬马鞭草
杜鹃花科
芳香白珠
半日花科
岩玫瑰
牻牛儿科
波旁天竺葵
玫瑰天竺葵
番荔枝科
依兰
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