精微体疗愈指南【Cyndi Dale】.

精微体疗愈指南精微体疗愈指南精微体疗愈指南

内容简介

《精微体疗愈指南》是学习能量疗法的实用宝典,以《精微体:人体能量解剖全书》百科全书般的能量知识为基础,教你如何有效运用精微能量疗法。

每个人都拥有能量、且有能力运用能量,因此都能学习精微能量疗法,疗愈自己,也疗愈别人。
《精微体疗愈指南》指出,“治疗”(cure)着重于根除病症,而“疗愈”(heal)的重点却是帮助一个人维持与生俱来的完整状态。能量疗愈师的使命,便是让人回到完整与平衡。

本书第一部写给准备接受能量疗法的人们,建立能量疗法的基础观念。包含如何感觉到精微能量、什么是能量场,以及主要的能量疗法传统:脉轮、经络、穴道、五行、精气神等。

第二部则写给想要成为能量疗愈师的人。在成为能量疗愈师,迎接个案之前,必须慎重地准备自己。从检查自己的意图、练习使用四种直觉、厘清能量界线、设定疗愈目标,到各种实务建议,如疗愈空间的布置、疗愈者的守则、工作备忘录等,都有详尽介绍。

第三部则是针对各种能量疗法的详尽指引,包括徒手疗愈、灵气、冥想、疗愈动作、情绪释放技巧、呼吸法、阿卡夏档案解读、萨满旅程、顺势疗法、芳香疗法、花精、草药、食疗、色彩、光、声音、宝石、风水、磁石、震动符号,以及现代人最关心的消除电磁辐射的影响等各种面向。

名人推荐

胡因梦
身心灵导师、作家
柳金铭
回春瑜伽、能量养生讲师
许瑞云医师
《哈佛心医师》作者、唐娜‧伊顿能量医疗高阶能量治疗师

国外推荐

如果我的书柜空间只够收藏一本能量疗愈书,《精微体疗愈指南》必定雀屏中选。这本书内容完整且全面,涵盖所有你可能想知道的能量疗愈资讯,不论你是患者或疗愈师,都能从书中找到答案。我一拿起这本书就再也无法放下了。——琳妮‧汤玛斯(Linnie Thomas,《能量疗愈百科》作者)

辛蒂‧戴尔无疑是21世纪顶尖的能量疗法专家,她以精妙的洞见和直觉带领读者探索这片广袤领域。《精微体疗愈指南》是完美的百科式实用手册,引导读者探索传统与现代的各种疗愈智慧,且一目了然,容易上手。——狄安娜‧米尼奇博士(Deanna Minich,健康专家、《脉轮最佳食疗》作者)

作者介绍

辛蒂‧戴尔(Cyndi Dale)

是享誉国际的能量疗愈师与精微能量解剖权威。她曾和来自世界各地的疗愈师一起研习,包括秘鲁、伯利兹(Belize)、哥斯达黎加、日本、冰岛和墨西哥,并向来自拉科塔与夏威夷卡胡纳等疗愈传统的导师学习,如今她在全球举办工作坊、培训课程,并在大学开课。她的热情、关怀与扎实的教学风格,让每个人都能学会她的智慧与技巧。

她针对能量疗愈撰写的畅销书包括《新脉轮疗法》(New Chakra Healing, 已经翻译成十种以上的语言出版,并在2009年增订再版为《脉轮疗愈全书》〔The Complete Book of Chakra Healing〕)、《进阶脉轮疗法》(Advanced Chakra Healing)、《直觉指南》(The Intuition Guidebook)与得奖的百科全书《精微体:人体能量解剖全书》(The Subtle Body)。她已经开发出一些培训DVD与CD,包括《进阶脉轮智慧》(Advanced Chakra Wisdom)、《中阴之图》(Illuminating the Afterlife)、《跨越时间与空间的疗愈:引导你通往过去、现在与平行生活之旅》(Healing Across Space and Time: Guided Journeys to Your Past, Present, and Parallel Lives)、《跨越时间的疗愈》(Healing Across Time)与《辛蒂‧戴尔的基本能量疗愈技巧》(Cyndi Dale’s Essential Energy Healing Techniques)。

辛蒂目前与二个儿子和五只宠物(上次计算的数量)同住在美国明尼苏达州的明尼亚波利斯市。关于辛蒂的产品、课程与服务,请参阅网站:www.cyndidale.com。

译者简介

沈维君

长荣大学翻译系毕业,在文字的世界享受难以言喻的快乐与痛苦,学习以有限的自己连结无限的世界。译有:《我们要有足够的勇气让自己心碎》、《身体的想像,比心思更犀利》、《关于人生,我确实知道……》、《简单生活,生命中的快乐小事》、《艾莉丝的莫内花园》、《人本获利时代》、《成为乔布斯》(合译)、《说服自己,就是最聪明的谈判力》、《找到不再孤单的自己》、《ICARE!传奇式服务,让你的顾客爱死你》、《让自己适应坏世界》、《5个选择:不被琐事缠身,每天都有高效生产力》(合译)等书。

赐教信箱:echo.wind1215@gmail.com

目录

推荐语
序言

PART I 让精微能量疗法在你身上奏效
1 精微能量疗法
能量的区别:从身体到精微‧互相连结的重要能量‧意识到精微能量:让看不见的真实感觉,更加真实

2 疗愈之场:疗愈能量场围绕着你
物理场与精微场:确实的场与推定的场之间的区别‧从场到波,再到原子:量子轨迹‧地球的能量场‧生命轴线:连结人类与地球的能量‧人体的能量场

3 疗愈通道:经络的神奇力量
经络治疗:整体疗法‧主要的经络与经脉‧经络与穴位如何发挥作用?‧五行理论‧三种生命宝藏‧七情与器官‧生理时钟和气的循环

4 疗愈的能量体:脉轮
脉轮与拙火的能量‧印度的七大脉轮‧十二脉轮系统‧运用这些脉轮‧脉轮结构‧脉轮的发育

Part II 疗愈前的准备工作:你的能量疗愈医药包
5 意图与道德准则
加强意图‧你的道德承诺‧疗愈者的守则‧疗愈者的工作备忘录

6 直觉与信任
四种类型的直观力‧直觉的信息与脉轮‧信任我们的直觉才能‧求知的力量‧谦逊‧沟通是关键‧开启信任能量的诀窍

7 能量界线
能量界线是什么?如何发挥作用?‧能量界线与灵光场‧能量界线的四种类型‧一旦能量界线受到侵犯,会发生什么事?‧提升你的能量界线‧布置你的工作空间:内在承诺对外的投射

8 准备好疗愈自己或他人:设定目标
推己及人:加深同理心‧致力于疗程:敞开心胸,迎接奇迹‧管好你的期待‧在诊断之外:疗愈计划的力量‧设定合理的目标与进展:使用AIM目标评估表‧患者的AIM目标评估表

9 基本能量技巧
灵性对灵性:透过三步骤的技巧,创造疗愈的高振动频率‧恩典的疗愈能量流:爱的力量永不止息‧守门员:防止干扰,保障爱‧设定新意图的六步骤‧灵光音叉‧免受能量制约

10 对疗程有何期待
接受患者‧在疗程进行期间取得能量信息‧疗程中的能量体验‧不寻常的情况与疗愈师的挑战‧为疗程下结论‧这项疗程的祝福

PART III 宇宙通道与疗法
11 徒手疗愈
具有疗效的能量手疗‧灵气疗法‧你手中的五行元素‧每个人都适用的指压按摩‧情绪释放技巧:为了达到整体健康的心理指压‧重拾快乐:疗愈情绪创伤与清除忧郁的情绪释放技巧练习‧泰式按摩:结合瑜伽与按摩

12 现代秘教疗愈
疗愈病根:白色区域‧能量纪录:你的灵魂图书馆‧远距离察看:穿越时空的观察‧生命轴线:你的地球能量体‧远距疗愈

13 疗愈动作
指压瑜伽‧气功‧太极拳:静心的动作‧脉轮手印:精微内在运动的艺术‧这样散步

14 精微的心智:从静心到潜意识重设
了解心智的层次‧敞开心智:静心冥想‧积极参与心智的运作:驾驭脑波‧θ波的力量‧自我暗示:重设潜意识的肯定句‧撰写你自己的观想导引脚本

15 精微灵性:祈祷、冥想,与灵性力量融为一体
接收答案与协助‧祈求疗愈的祷词‧提供能量支持的灵性源头‧灵性与灵魂‧光与爱:自我的更高层次

16 运用先人的疗愈智慧
萨满之旅‧吠陀层鞘:探索你的五层存在‧聚合点‧夏威夷萨满心法的七大法则: 运用“阿罗哈”的精微能量疗愈‧金光闪闪的光线:古印加的静心冥想‧埃及的能量体:为了显化的静心‧运用古代道教疗愈:动用精微力量,疗愈身体与情绪

17 疗愈的呼吸
“般纳”的简史:生命的呼吸‧平衡脉轮的呼吸练习‧提升气:西野流呼吸法‧奥奈达呼吸技巧

18 用食物来进行振频能量疗法
直觉饮食:为了达到整体健康活力而进行的七天记录过程‧食物、心情与心智‧直觉饮食表单‧调整自己:保持觉知的问题‧食物与脉轮:吃有益于精微体振动频率的食物‧瑜伽行者的食物:一览阿优吠陀传统中的食物

19 大自然的疗愈
十元素的世界‧运用自然与元素的存在疗愈‧草药的王国:透过直觉运用阿优吠陀草药、中药与西方草药的方法‧顺势疗法:来自大自然王国的振动医学‧芳香疗法和精油:多面向的疗愈工具‧巴哈花精疗法‧宝石:光之石‧宝石精素

20 声音疗愈
声音疗愈的基础‧六种道家的疗愈声音‧其他声音疗愈的应用方式‧基本的灵气鼓技巧‧用声音疗愈你的内在小孩

21 色彩疗愈
意义调色盘:色彩的参考指南‧如何在精微能量疗愈中运用色彩‧运用色彩、宝石与行星的阿优吠陀疗法

22 振动符号与神谕
形状的力量:生命的原始符号‧象征图:精微能量的管道‧灵摆的力量与脉轮:评估能量体‧神圣几何:感应创造的神秘法则‧一览基本的几何理论‧数字的力量:宇宙共通的生命符号

23 能量空间
电磁威胁:在家中和你身边‧风水:神圣空间的艺术

结语:从精微体到主要的自我
致谢
附录一 参考文献
附录二 英文索引
附录三 延伸阅读

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