
作者: 艾瑞克.齊林斯基
原文作者: Eric Zielinski
譯者: 鄭百雅
出版社:采實文化
出版日期:2020/12/29
語言:繁體中文
定價:450元
目錄 · · · · · ·
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作者序―抛開門戶之見,以科學實證解析精油
前言―發揮精油療愈力,改善身心健康
第一部:精油革命
第1章 芳香療法的基礎知識
第2章 基本工具和技巧
第3章 爲藥箱增加進階工具
第4章 快速學會使用精油,改變生活
第5章 每日精油使用
第6章 擴充藥箱
第二部:精油推薦
第7章 基本配方
第8章 自我照護
第9章 個人清潔保養品
第10章 居家用品
第11章 給運動者的精油
第12章 用精油照顧寵物
第三部:女性照護
第13章經前症候群
第14章受孕、懷孕、生産、産後恢複與哺乳
第15章念珠菌感染
第16章自體免疫疾病
第17章前更年期、更年期與後更年期
結語
緻謝
參考文獻
推薦資源
索引
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