電腦玩物站長的筆記思考術

作者简介 · · · · · ·

电脑玩物站长 Esor ，在电脑玩物上的文章有别于单纯的软体和服务介绍，而是更强调数位工作思维及方法，并说明实际应用后带来的生活改变，分享的主题涵盖数位应用、时间管理到生活旅游中的科技人文观察，目前部落格每日点阅数超过八万，累积浏览人次更已突破一亿五千万人。

著有《Evernote 100个做笔记的好方法：数位化重整你的工作和人生》、《比别人快一步的 Google 工作术》等畅销书籍，著作累积销量近十万册。文章更屡屡被经理人、关键评论网、 Cheers 等各大媒体网站转载。并曾接受经理人、30杂志、商业周刊、远见杂志、Cheers、Career、Smart智富杂志等专题采访。

目录 · · · · · ·

一 , 笔记技巧：以改变为起点的输入

1-1 创变你的记忆⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯08
1-2 创造你所知，而非复制你所看⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯16
1-3 改变的思考，是笔记关键⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯22
1-4 理出行动的三层笔记法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯29
1-5 笔记是自我实现的预言吗？⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯37
1-6 建立观点的笔记练习⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯43
1-7 激发笔记灵感的心流⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯47
1-8 简单但有条理的树状笔记⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯50
1-9 精炼过去的元经验笔记⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯56

二 , 笔记整理：以行动为目标做选择

2-1 整理其实是一种主观选择⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯62
2-2 真正需要的不是断舍离⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯69
2-3 资讯爆炸时代的整理技巧⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯73
2-4 如何有效收集爆量的资讯？⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯79
2-5 不要稍后阅读，直接行动⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯85
2-6 承诺行动的关键整理原则⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯90
2-7 笔记回音整理法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯95
2-8 实践是最好的学习与整理⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯99
2-9 建立大脑辅助搜寻系统⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯105
2-10 如何整理工作笔记？⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯110
2-11 如何整理阅读笔记？⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯116

三 , 时间笔记：以自我为子弹的计画

3-1 时间管理就是“想到自己”⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯122
3-2 时间管理不是什么？⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯127
3-3 工作不爆炸的笔记流⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯134
3-4 清空大脑，确认自我，解除焦虑⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯140
3-5 改变认知，克服拖延⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯146
3-6 快狠准的子弹笔记清单⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯152
3-7 每 日 135 专 注 法 则 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯159
3-8 每周重新上膛的子弹计画⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯164
3-9 并非所有计画你都要积极以对⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯169
3-10 笔记如何帮你保持专注力⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯175

四 , 人生笔记：以经验为成长的阶梯

4-1 用笔记改变幸福水平线⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯182
4-2 如何养成持续写日记习惯？⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯188
4-3 不问优缺点的 KPT 日记法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯193
4-4 正确高效率的犯错⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯200
4-5 更快进入状态的琐事清单⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯205
4-6 建立你的技能学习系统⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯210
4-7 让大脑更快乐的笔记⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯217
4-8 笔记不重要的事⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯222
4-9 练习转换心情笔记法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯229
4-10 相信自己可以改变⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯236
4-11 每日不一样的练习笔记⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯242
4-12 快乐并投入的笔记方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯247

备注 · · · · · ·

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