《精油日常》萧秀琴-台版

《精油日常》萧秀琴-台版

作者: 萧秀琴
绘者: 廖婉婷
出版社:时报出版
出版日期:2019/10/15
语言:繁体中文
定价:500元

作者简介 · · · · · ·

萧秀琴

  从事精油写作20年来,出版、编辑过10本以上芳疗相关书籍。
  目前住在离台北城约一个小时的小镇,持续从事文字工作。
  希望以每年一部作品的速度,完成小说、报导,剧本,翻译作品。

  已出版作品
  著作
  1)《精油全书》,商周出版,2003
  2)《2005年占星年历》,商周出版,2005
  3)《芳香疗法》,麦田出版,2006
  4)《精油与星座》,商周出版,2007
  5)《轻芳疗,爱情的灵药:30篇恋爱小说与60种情绪疗愈配方》,自由之丘,2013
  6)《植有武威山茶的小屋》,蔚蓝文化,2018
  7)《料理台湾:从现代性到在地化,澎湃百年的一桌好菜》,蔚蓝文化,2019
  翻译作品
  1)《跟莎士比亚学创作》,商周出版,2016
  2)《史蒂芬.金谈写作》,商周出版,2006

绘者简介 · · · · · ·

廖婉婷

  高中语文资优班不读书去画画,师大美术毕业不当老师投入社运,接受传统西画训练改玩电脑绘图,最近迷上健身的动漫电竞宅女,尘世中一个迷途小画家。

内容简介 · · · · · ·

                     芳疗写作首次详细诠释12种常用基底油
                    深入解析45种植物的历史身世
                    跟随每个月的季节课题学习生活之道

  每一天,用熏香唤醒意识;无论是不安还是渴望,有柠檬、莱姆,与玫瑰。
  一月又一月,变换不同的精油、不同的手法,同样的是被疗愈,以按摩、泡澡,和熏香……。
  春夏秋冬、四季递嬗,我们感受时令节气带来的人生,迎接转变并进化。

  四季运转有天文学上的法则,万物理论也有规则可循,年纪增长身形渐垮精神耗损,让人颓丧不已意志渐失,但会学到随著季节替换随势顺应平衡的重要,依随大自然的节奏生活,让身体适应环境变迁而不是抵抗时间老去,才是对应的好方法。

  “我对芳香疗法认真很大一部分是因为编辑工作的关系,因此,一开始就像做学问一样研究,从知识到体验,对一款一款精油、任何一种芳香疗法,好似编辑一本书的工序,每个步骤都实践一次,并完成它。”--摘自前言

  春
  3月呵护-洋甘菊的抚慰
  4月转化-雪松的筑梦
  5月进化-天竺葵的轻盈气息
  夏
  6月平衡-茉莉的纯洁
  7月清心-薰衣草的平静
  8月放松-薄荷的清凉
  秋
  9月酝酿-迷迭香的等待
  10月不安-柠檬的排遣
  11月舍离-茴香的筛选
  冬
  12月封存-肉桂的清晰
  1月沉淀-乳香的静心
  2月渴望-玫瑰的随心

本书特色

  1.每个月随著季节,选择适合的精油应用与配方
  2.针对每个月常见的身心灵状态,建议适合的调配方
  3.精油成分的详细介绍与说明
  4.随著季节更迭,搭配精美插图

专文推荐

  NAHA高阶芳疗师、台湾蓝鹊茶营运长 林宜平
  书里的文字,从东方到西方,从希腊罗马时代到现代的台语文学创作,我建议开始阅读时,暂时把芳疗理性的头脑关闭,将爬虫脑最原始的感觉开始唤醒。精油气味的原身来自植物,而植物比人类更早存活在这地球上,要认识及善用精油,就要从植物,尊敬这些比人类更古老的灵魂开始,也是秀琴这本书很重要的脉络。

目录 · · · · · ·

前言 芳香日日


3月 呵护 洋甘菊——孩童,以及全面性的照顾
——台湾的杭菊、野菊,甜杏仁油
4月 转化 雪松——青春期与男性的困扰
——杜松子、丝柏、尤加利、樟树,小麦胚芽油
5月 净化 天竺葵——女人和她的一生
——胡萝卜种籽、苦橙叶,荷荷芭油


6月 平衡 茉莉——男人女人各得其所
——橙花,乳油木果
7月 静心 薰衣草——在工作中的人
——茶树,向日葵油
8月 放松 薄荷——休闲度假与宠物
——黑胡椒、莳萝,澳洲坚果油


9月 酝酿 迷迭香——学习与老化为伴
——依兰依兰,圣约翰草油
10月不安 柠檬和莱姆——现代性的困扰
——柠檬草、玫瑰草、岩兰草,榛果油
11月舍离 茴香——太多与富饶的难题
——葡萄柚,月见草油


12月封存 肉桂——与孤独为伴
——甜橙、佛手柑,琉璃苣油
1月 沉淀 乳香——练习静心
——没药、安息香,橄榄油
2月 渴望 玫瑰——跟随本能,依随本心
——马郁兰,玫瑰果油
推荐文 香气亮泽,丰饶岁月 林宜平

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