刻意学习 Scalers

作者简介 · · · · · ·

Scalers 清华大学学霸，持续行动践行者，ScalersTalk成长会创始人，1000天持续行动计划发起人，游走在口译世界的IT从业者。作为理性的思考者和干脆的行动者，Scalers善于借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，也凭借自己强大的批判性思考能力提出了很多成长过程中的灼见，例如“输入驱动输出，输出倒逼输入”，“N阶持续行动”，“学习的‘黑盒’与‘白盒’”等。在持续行动上，依靠行动和学习双系统，实现了认知的升级，成为了领先的少数人。文章《那一年，我去了清华园，你去了*》《大学生上课为什么一定要认真听讲？》《抱歉，老师讲得好不好，不是你们学生能评判得了的》曾被人民日报等多家媒体转载。

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推荐序1 李笑来：成长是永恒的刚需推荐序2 古典：持续行动的力量推荐序3 采铜：一个善行者的思维光谱推荐序4 万能的大熊：如何找到自我成长之路自序 N 阶持续行动者和 1000 天持续行动，让我的生活有哪些改变？ PART 1 持续行动是精进最大的技巧什么是持续行动？我们为什么要持续行动？持续行动是我最大的技巧强即时反馈是一种毒品成长总有“更优”的解法别因为没有成就感，就不持续做事情不要在没能力遵守规则的时候，大谈灵活性要持续行动，不要自我感动不要用单变量模式思考问题参与和投入是改变的唯一途径从过程型能力进化到结果型能力 PART 2 成长来自持续地行动和学习从松散到紧凑，我从泥潭中将自己救出从单点到体系，我将行动感悟形成体系从个人到社群，共同构建成长进步团体速度是成长的关键成长意味着做出决定并落地执行力和系统的关系：构建体系，支撑成长输入驱动输出，输出倒逼输入行动力是训练出来的学习系统：如何才能每天进步？行动系统和学习系统是成长的双翼警惕自我摧毁的行为模式 PART 3 即刻行动，做高段位的行动者要触发学到知识的感觉看你写了那么久，最终我也拿起了笔用暴力破解你的成长问题听话，照做，执行，别发挥在通往牛 X 的路上，将一部分事情先做起来 “零基础”，“感兴趣”又有什么用？从强打鸡血到自我造血你需要多久打一次鸡血 PART 4 刻意学习，学到真正的知识把握成长进步的主旋律学习的“黑盒”与“白盒” 度过从新手到大师的沉默期能用思路解决的问题，不要用技巧碎片化学习是自欺欺人自学无能者的困境我一直在坚持，怎么一直没有进步？不进步的背后必然有不到位的执行学习是和自己的偏见做斗争学习能力可以让你和世界连接结果的差距终究是人的差距 PART 5 我们应该用什么心态对待成长愿意付费的人，成长得更快理念与信息是无价的那一年，我去了清华园，你去了阿里巴巴我在北京漂了四年，还会继续漂下去你不必经历所有的事，你不必遇见所有的人不必害怕付出后没有回报独立出活儿的能力是职场进步的关键因素我们的成长有什么可能？ PART 6 投资自己，坐等风起什么是投资自己？投资自己是件稳赚不赔的事情如何做好信息分层分级？如何培养海量信息下的抗压能力如何处理社群里的海量消息？格局决定我们的眼界大学生上课为什么一定要认真听讲？抱歉，老师讲得好不好，不是你们学生能评判得了的计划完成不了怎么办？一句话教你如何搞定拖延不要说做什么斜杠青年，能做个 T 型人才就不错了起得早，住得近，三年后我有什么感受后记：如果你不做点事，我的文字对你毫无意义