食气三部曲1众神的食物

食气三部曲1众神的食物-2016 ◆食气界一代宗师,推广「神性养分」、「以光维生」逾三十年! ◆中文版终于登场! ◆已授权德国、法国、西班牙、葡萄牙、比利时、瑞典、义大利、希腊、匈牙利、克罗埃西亚、罗马尼亚、波兰、俄罗斯、日本等14种语言译本! ◆超实用!36个祕技大公开,「众神的食物」随时供你取用!   每个人都在饥渴些什么,财富、地位、情感、性、健康,甚至灵性上的满足⋯⋯。然而,多数人忙于追逐生存层次的渴望而虚耗精力,无暇与真正滋润生命的养分相遇,不知不觉落入「饥饿和止饿」的回圈。   驱动我们的四大饥饿:(1)身体的饥饿:不吃实体食物,胃就会感到空虚难过;(2)情绪的饥饿:寻求他人注意、被喜欢、被认同,甚至被讨厌的情绪性回应;(3)心智的饥饿:对于资讯、知识与动脑思考的需要,不断喂食心智食物;(4)灵性的饥饿:渴望远离红尘俗世、独处修行、意识提升的需求。   「食气者」顾名思义,就是不需要实体食物,靠呼吸就可以存活的人。然而,「食气」并不等于「不吃」,食气是以神性养分「普拉纳」为食,一步一步从「身体、情绪、心智、灵性」四大饥饿中解脱,回归生命本该有的自由状态。   本书透过科学化的研究架构,以四种脑波频率来说明何谓「神性养分」,并提供了可实践的三阶段练习:透过36种简单技巧,帮助调频自己的脑波。对于准备好调频至特定频率的人,不论你是否选择要脱离摄取实体食物的惯性,都终将体验同时满足细胞层次与灵魂层次饥饿的内在平安状态。  什么是神性养分「普拉纳」?   「普拉纳」是一种支持生命存在的精微养分。在历史上,各种信仰体系对其皆有不同命名,像是:「吗哪」、「气」、「宇宙生命原力」、「圣爱之流」,或炼金术所称的「恩典波动」。以科学方式量测,当人类的脑波调频至深度德尔塔波(Delta)时,「普拉纳」的滋养就会自动发生于生物系统内,同时喂养灵魂与身体细胞层次的需求。   本书的立意,即是要带领我们回归于「能自由取用普拉纳」的人类初始状态,藉由书中的各种技巧,逐步练习将自己的脑波调频至深度德尔塔波,并且学会从阻挡神性养分流动的事物中解脱开来,成为一位发散光芒的典范,以慈悲服务众生并经验万物一体。  ●四种脑波模式与神性养分的关系 一、「贝塔波」(Beta):14-30赫兹之间   •总是感到饥饿   •现今地球大多数人类意识所在区段   •注意力焦点置于「我、我、我」的心智状态,「我该在哪工作?」「我该在哪生活?」「我该跟谁结婚?」「我该生几个小孩?」等等问题   •杂念纷飞却毫无觉察能力   •物质生活过得还不错,但内在总有挥之不去的空虚  二、「阿法波」(Alpha):8-13赫兹之间   •偶尔感到饥饿。已能觉察到新鲜食物是更好的选择,甚至转为素食   •注意力焦点从「外在世界」转向「内在世界」。倾向内观、沉思,思考着「我是谁?」「为什么我在这里?」「什么是我的人生使命?」等等问题   •需要比从前更多时间独处与沉思,形成静心冥想的习惯   •不再怀抱「受害者」情结,在生活中拿回自己的力量   •通常会感觉或经验到生命中更高力量的指引,或遇见许多无法解释的「巧合」或共时性事件  三、「西塔波」(Theta):4-7赫兹之间   •极少感到饥饿   •习惯倾听并信任自己内在声音或直觉   •充分理解到念头具有显化力量,因此谨慎地选择心念   •行动传达出高度的「利他」倾向,服务众生   四、「德尔塔波」(Delta):0.5-3赫兹之间   •不再感到饥饿,所有的疑问都将消失   •被光和爱感觉充满,情绪体浸润在全然「无条件的爱」的临在当中   •沐浴在这个频率中,人将产生永久性改变,将经验没有言语能够表达的「一体体验」   •在被赐予离开这世界的机会之前,可以放松、尽情享受来到这个实相世界所要完成的事情   ●这本书将带来怎样的利益?     •想获得身心健康的人:身体排毒、情绪排毒、疏通神性养分流动的阻碍   •向往不受限制自由生活的人:经济自由、免于恐惧的自由   •想提升灵性意识、开发超自然能力的人:天启、疗愈力、灵视力、灵听力、预知力 【台湾名家推荐】   李欣频(创意人、作家)   周介伟(光中心创办人)   段世龙(催眠师、排列师、神圣舞蹈老师)   张德芬(身心灵作家)   彭树君(作家、自由时报花编副刊与阅读版主编)   (以上按姓氏笔划排列)   「我曾经参加过洁丝慕音所带领的黑暗静心,在九天九夜的闭关期间没有光线,也没有食物。然而奇妙的是,我不但不感到饥饿,甚至精神还更好。在黑关中,彷佛重新回到宇宙母亲的子宫中,吸取在一片虚空中的妙有。   我从事催眠、排列等潜意识工作,我知道许多的饥饿感其实是来自于爱的匮乏。我有协助肥胖或者暴食症的个案,在这些不断将食物塞进身体的行为背后,往往都可以对应到心理的空虚、恐惧、焦虑等问题。可能在催眠过程中,触及到了隐藏在潜意识中的创伤,个案忽然就感受到饥饿,但是当我带领着他们静静的关照与陪伴自己后,这个饥饿感就消失了。个案也惊讶于:原来这个饥饿感是「虚假的」!   很高兴看到这本洁斯慕音所写的《众神的食物》,用浅显易懂且有系统的方式,让我们了解自身不同层面饥饿的来源,并且介绍脱离饥饿的方法。让我们可以直接享受宇宙本源的恩赐,开创丰盛的生命。」——段世龙(催眠师、「潜意识好好玩」部落格格主) 作者介绍 作者简介 洁丝慕音(Jasmuheen)   世界最知名也最活跃的食气指导者,1957年出生于澳洲新南威尔斯,从两岁起就拒绝食肉,因为她清楚知道那并非身体健康所必要的;自1993年起,开始成为一名食气者,并于日后成为研究食气领域的先锋导师。迄今出版二十本以上灵性书籍,其代表作为「食气三部曲」:《众神的食物》、《普拉纳课程》、《与众神的共振效应》。 译者简介 林玲如   成大外文系毕,在行销与艺术等不同领域间来去,接触各种灵性课程多年,2012年循着生命之花的轨迹与奇妙因缘,在美国瑟多娜接受德隆瓦洛的亲身教导;出发前以为只是学习梅尔卡巴静心,回来后却发现生命完全翻转,深刻体会到生命意识的提升其实很简单,除了「爱」与「感谢」,就是抛开头脑二元的思维,让自己的意识活在「心」里。译有《视觉心像》,并为德隆瓦洛《从心觉醒》中文版的审订者。 缪静芬   专职翻译人,期望切实传达作者的巧思并将流畅的译作呈现给读者。译有《祕密没说完的事》、《学会情绪平衡的方法2》、《信誉公关》、《你不在以后》、《那样的美丽》等书。 目录 【作者序】 向内在的神致敬   第一章 人人都有四大饥饿  每个人都受制于身体的饥饿、情绪的饥饿、心智的饥饿、灵性的饥饿,而我们的内在神性自我能够饱足这四大饥饿。连结内在神性这股力量,就等于掌握了一把钥匙,能够开启供给生命无限滋养的大门。 第二章 神性养分、脑波模式与超自然能力 人类有四种脑波模式:贝塔波、阿法波、西塔波、德尔塔波,当脑波调频至特定频率时,人便容易行使某些奇迹般地超自然能力,同时,神性养分就会自然流通并在我们的内在释放。 第三章 人类饥饿与觉察力的循环   人类饥饿与觉察力的循环共有五个时期:第一时期:脑波在贝塔波的频率,人总会感到饥饿/第二时期:发现阿法波的频率,人偶尔感到饥饿/第三时期:发现西塔波频率,人极少感到饥饿/第四时期:安住在西塔波领域,人不再感到饥饿/第五时期:彻底的自由 第四章 扫除滋养的阻碍:枯萎的人生  行走在人世间,我们可以稳定地放射神圣之爱、神圣智慧与神圣力量,穿透身体每一个细胞、毛孔与原子,传递至外在世界里。我们能控制、清理我们的场域,接通神圣养分管道,把神圣之爱与智慧的滋养带到这个世界上。 第五章 普拉纳的滋养:如众神般进食  当普拉纳的振动频率、纯粹的爱与光充满我们的生物系统时,便能滋养我们的身体、情绪体、心智体与灵性体。即使我们选择继续享受实体食物带来的愉悦,依旧可以增加神性养分流经我们,并从中获益。 第六章 滋养的来源、种类与工具  众神的食物透过我们的生物系统在所有层次上滋养我们,而肉体、情绪体、心智体与灵性体最大的滋养来源,来自于每日生活型态的选择。一旦我们接收良好的滋养,得到这股神圣之流的支援,就能享受健康、幸福、平静与丰盛的生活。 第七章 西塔-德尔塔波进食  有意识地调频,让自己进入可赖以维生的西塔-德尔塔脑波模式,开启三个能量通道,进行西塔-德尔塔波进食的静心冥想,如此我们不只从摄取实体食物的需求中解脱,也在身体、情绪体、心智体与灵性体层次全都获得滋养。 第八章 适当的静心环境  现代化的静心处是在自己家中也可以创造出来的,这样的地方需要让静心者在各层次都能达成最佳状态,使生活中的各种行动都能以和谐完美的方式进行。而最完美的结果,便是能够体验到能喂养我们灵魂深处的健康快乐、平静与丰盛。 第九章 常见问题 我们真的可以免于仰赖食物吗?如果我们本来就不该吃实体食物,那为什么我们有胃、有牙齿?对食气者而言,做瑜伽有什么好处?若生活在阳光不足又污染严重的地方,该怎么摄取普拉纳?完全依靠普拉纳维生的主要条件是什么? 第十章 圣母频率 依循神性养分计画的步骤来改善健康,增加头脑清晰度,减少对实体食物与睡眠的需求,并且降低压力指数。当神性养分的滋养在生命中发生作用,我们便沐浴在圣母频率中。 第十一章 免于实体食物的需求 第一部分:普拉纳滋养连结/第二部分:常见问题/第三部分:神性养分的调查结果/第四部分:编织场域的炼金行为与科学   第十二章 最棒的礼物  每个人生来就带有神性成长的种子,这是一颗潜力十足的种子,等待着受到薰陶而绽放开花。众神的食物最大的奖赏,就在于创造一个具滋养作用的神性场域,置身其中,我们终将与自己的神性本质完美地共振。 【神性养分计画练习索引】 技巧1:爱的呼吸 技巧2:神圣吠陀呼吸 技巧3:内在微笑 技巧4:宠爱身体 技巧5:甜美生活型态计画 技巧6:饮食最少化(三变二,二变一) 技巧7:饮食转换 技巧8:取用阳光为食 技巧9:疗愈之声 技巧10:重设程式编码 技巧11:小周天静心 技巧12:沉浸在紫罗兰光中 技巧13:神性花蜜频道 技巧14:来自松果体与脑下垂体的滋养 技巧15:下载女神能量 技巧16:接上宇宙光缆 技巧17:滋养你的家 技巧18:做瑜伽或静心 技巧19:静默与闭黑关 技巧20:发现你的编码 技巧21:排毒计画 技巧22:臣服于内在神性自我 技巧23:细胞脉动与宽恕 技巧24:交替呼吸 技巧25:凝视静心 技巧26:消化性生物盾牌 技巧27:基础生物盾牌 技巧28:生物盾牌维持 技巧29:自给自足蓝图 技巧30:气机器 技巧31:马尔他十字静心 技巧32:编织场域之个人调频 技巧33:编织场域之全球调频 技巧34:场域成茧与扩展场域 技巧35:场域重置(一) 技巧36:场域重置(二) 【后记一】实现自由的个人能级与测试方法 【后记二】辟谷的喜悦与更多讯息 【附录一】洁丝慕音大事纪年表   【附录二】关于以光维生与神性养分 作者简介 网站https://e-body.fit 为您整理搜集台版书,绝版书,更多难以获取的各类电子书!
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